تفاصيل المنتج :

التعامل بين الناس والأقارب : وفى الكتاب نماذج من استظهار الاسلوب المناسب من السيره النبويه للتعامل مع العديد من المواقف التى تكثر الشكوى انها مصدر للخلاف والفرقه والتباعد بين الافراد فى الاسره والمجتمع راجيةً أن يجد فيها القارئ الكريم السبيل الأوفق للوصول الى الراحة والسكينة مع قدر معقول من الود والاحترام فى علاقاته مع الآخرين وبين الأفراد عموماً فى الأسرة والمجتمع مع تمنياتي القلبية بقراءة ممتعة ومفيدة للكتاب .

تفاصيل المنتج :

تفاصيل المنتج :

يعترف تأثير الضحك بأنه يجب اختبار المشاعر على اختلافها؛ الجيدة منها، وغير الجيدة، وحتى تلك السيئة فعلاً، وهذا ما يجعلنا بشراً. يتعلق الأمر باستدعاءٍ متعمدٍ لطاقة الضحك –لروح البهجة– من أجل مكافحة هرمونات التوتر، وتحفيز إطلاق «جرعة» يومية من العافية النفسية الإيجابية عبر هرمونات أربعة: الدوبامين الذي يحفز مركز المكافأة في الدماغ، والأوكسيتوسين الملقب بجزيء الحب، والسيروتونين وهو الهرمون المضاد للكآبة، والإندورفينات وهي هرمونات السعادة. ستصبح على دراية كافية بهذه الهرمونات عبر رحلتك في هذا الكتاب عندما تتزود بالموارد التي تمكنك من عيش تأثير الضحك. عندما تطبق ما سوف تتعلمه من تقنيات واستراتيجيات وممارسات تطبيقاً يومياً، سوف تتغير ملامحك الجسدية والعقلية والاجتماعية والعاطفية.
عن الكاتبة:
تعدّ روس بن موشيه خبيرة معترفاً بها دولياً في مجال ضحك العافية والإيجابية، وهي محاضرة مساعدة في جامعة لا تروب، حيث درّست علم النفس الإيجابي وتعزيز الصحة. روس سفيرة الضحك العالمية، وهي معلقة وكاتبة منتظمة في وسائل الإعلام الأسترالية. كان كتابها الأول الذي حظي بتقدير كبير بعنوان «الضحك على السرطان - كيفية الشفاء بالحب والضحك واليقظة الذهنية». أمضت أكثر من عشرين عاماً في تمكين الناس من تبني ممارسات الابتسام والضحك المتعمدة لإحداث تحول إيجابي في الحياة وتعزيز الفرح.

تفاصيل المنتج :

Think Again: The Power of Knowing What You Don't Know بقلم Adam Grant ... Think Again is a book about the benefit of doubt, and about how we can get better at embracing the unknown and the joy of being wrong. Evidence has shown that creative geniuses are not attached to one identity, but constantly willing to rethink their stances and that leaders who admit they don't know something and seek critical feedback lead more productive and innovative teams. New evidence shows us that as a mindset and a skilllset, rethinking can be taught and Grant explains how to develop the necessary qualities to do it. Section 1 explores why we struggle to think again and how we can learn to do it as individuals, arguing that 'grit' alone can actually be counterproductive. Section 2 discusses how we can help others think again through learning about 'argument literacy'. And the final section 3 looks at how schools, businesses and governments fall short in building cultures that encourage rethinking. In the end, learning to rethink may be the secret skill to give you the edge in a world changing faster than ever

تفاصيل المنتج :

تفاصيل المنتج :

تفاصيل المنتج :

A Brief About the book How many times you had to push your personal appointments and re-schedule your holidays because of others? How many times were you too shy to say ‘No’ when you needed? How many times did you suppress your emotions because of others and held it within yourself? In this book you will understand that you are not required to postpone your privet time, nor to keep saying ‘Yes’ when you actually want to say ‘No’ and neither you need to suffer from suppressing your feelings anymore. This book will take you through a part of my journey, some glances of my life experience and the lessons I learned in the past almost 4 years to teach you step by step about ME TIME concept. At the same time, I will also be sharing with you some examples of what represents ME Time. Finally, you will be able to figure out what is supposed to be your true priority number one in your life and what to do in order to keep it in that way.

تفاصيل المنتج :

تفاصيل المنتج :

تفاصيل المنتج :

"هي الحياة تبدأ بحلم يتبعه عمل ليصبح حقيقة "

تفاصيل المنتج :

كتاب يخاطب كل شيء من الحياة مروراً بالحب والشوق والفراق وصولاً للموت يخاطب قلب الإنسان في إعادة النظر في مراقبة أعماله تجاه الله والتقرب منه وتجاه نفسه وشحن روحه بالطاقة الايجابيه ورسم الابتسامة في كل خطوة

تفاصيل المنتج :

تفاصيل المنتج :

المراكبي : من يتفكر في أقوال الناس وأفعالهم, يصل إلى نتيجة شبه يقينية مفادها أنهم يقولون شيئاً, ويفعلون نقيضه تماماً.. فتجدهم يشيدون بفلسفة المفكر الفلاني, وعمق أطروحاته, لكنهم لا يتابعون برامجه, ولا يقرأون إصداراته.. وفي المقابل ينتقدون أسلوب حياة الفنانة الفلانية, وسطحية أفكارها.. لكنهم في الوقت نفسه يتابعون كل أعمالها, ولا تفوتهم منها حلقة. أنا شخصياً لا أندهش من هذا التناقض, وذلك لسبب جوهري.. هو أنه جزء أصيل من طبيعة البشر في كل الأماكن والأزمنة.. والكلام الذي أكتبه الآن, سبقني إليه عالم الاجتماع الكبير عبدالرحمن بن خلدون قبل ستة قرون, وربما علماء كثيرين قبله وبعده.. لذلك يجب أن نسلم أن طبائع البشر الأصيلة لا تتغير بشكل جذري, وإنما تتطور وتتحسن إذا وجدت ما يُساعدها على التطور والتحسين. ويحدث كثيراً أن تبقى طبائع البشر كما هي, تراوح مكانها, إن لم تجد التغذية الفكرية والأخلاقية التي ترتقي بها إلى الأعلى.. ويحدث أيضاً أن تنتكس وتتوحش وتعود سنوات طويلة إلى الوراء إذا جاءت التغذية سلبية, وأسوأ حالاً من سابقاتها. تأملوا في حال المجتمعات من حولنا.. بعضها حاضرها أفضل من ماضيها, وبعضها الآخر ماضيها أفضل من حاضرها.. والسبب كله يعود إلى طبيعة التغذية الفكرية والأخلاقية التي تعرض لها أفرادها.

تفاصيل المنتج :

مؤلف الكتاب؛ ديمون زهاريادس، هو مؤلف الكتب الافضل مبيعًا في قوائم امازون.

يقدم لك نصائح تفصيليه وقابله للتطبيق عن كيفية زيادة انتاجيتك وتحسين ادارة الوقت، وتصميم نمط حياه اكثر جدوى.

سيوضح لك هذا الكتاب طريقة وضع الحدود يينك وبين الاخرين، وان تتمسك بموقفك وتجعلهم يحترمونك في الوقت نفسه.

يتحدث الكتاب عن:

1- صراعي الشخصي مع ميلي لارضاء الاخرين ( وكيف تغلبت على تلك العاده ).

2- الاسباب الاحد عشر الرئيسية التي تدفعنا لقول "نعم"، في حين ينبغي لنا قول لا.

3- الاستراتيجيات العشر البسيطة لرفض مايطلبة الاخرون بشكل لبق.

4- لماذا لا يجعلك قول لا للاخرين شخصيًا سيئًا (فالعكس صحيح تماماً!)

5- افضل طريقة لاكتساب عادة وضع الحدود الشخصيه والمهنية .

6- كيف تعرف اذا ماكنت شخصًا يميل لارضاء الاخرين ام لا ( وكيف تقيس حدّة المشكله)؟

تعمّدت عدم التفصيل بشكل كبير ووضع رؤوس اقلام لان الكتاب ليس بالدسم وتقدر تخلصه بيوم واحد، انصح فيه وبقوّه.

تفاصيل المنتج :