تفاصيل المنتج :

بدأت الدورية الأكاديمية أورثومولكيولار سيكياتري إصدارها الأخير لعام ببحث كلاسيكي أشعل خيال حراس السجون ومدربي كرة القدم والبا الساخطين وقد وصف الكاتب الأستاذ إليكساندر شاوس تجربة بسيطة استعانت بـ من الشباب الأصحا وباحث ومجموعتين كبيرتين من الورق المقوى الملون وحجرة مختبر جيدة الإضاة ولقد دلف الشباب الواحد تلو الخر إلى المختبر ليشاركوا في اختبار قوة غير عادي ولقد بدأت التجربة حين حدق الشباب إلى إحدى قطع الورق المقوى وكان لون الورق المقوى الخاص بنصف الشباب أزرق داكنا وللنصف الخر ورديا فاتحا وبعد مرور دقيقة كاملة طلب الباحث من الشباب أن يرفعوا أذرعهم أمام أجسامهم بينما يضغط هو إلى أسفل بالقدر الكافي الخر ليجبر أذرعهم على الرجوع على جانبي أجسادهم وحين استعاد الشباب قوتهم دون الباحث بضع ملاحظات سريعة قبل أن يكرر التجربة أولا طلب من الشباب أن يحدقوا إلى قطعة الورق المقوى الأخرى ثم أعاد اختبار القوة مرة أخرىكانت النتائج متوافقة على نحو ملحوظ فقد كان الجميع باستثنا شابين فقط يعانون وهنا بدرجة أكبر كثيرا بعد تحديقهم إلى الورق المقوى ذي اللون الوردي وكادت مقاومتهم لقوة ضغط الباحث تكون معدومة بينما حافظ الورق المقوى ذو اللون الأزرق على قوتهم كاملة بغض النظر عما إذا كان تحديقهم له كان في اختبار القوة الأول أم الثاني وقد بدا أن اللون الوردي يستنزف قوى الشباب ولو بشكل مؤقتومن أجل إثبات أن ذلك التأثير لم يكن مصادفة أجرى شاوس تجربة ثانية ولكن هذه المرة استعان بمقياس قوة أكثر دقة حيث طلب من شابا الضغط على أداة قياس تعرف باسم دينامومتر مقياس قوة التقلص العضلي وكان جميع المشاركين الثماني والثلاثين بلا استثنا الواحد تلو الخر يضغطون بقوة أقل بعد التحديق إلى الورق المقوى ذي اللون الورديبدأ شاوس في وصف القوة المهدئة والإعجازية للون الوردي الفاتح في المحاضرات العامة عبر الولايات المتحدة وفي إحدى المحاضرات التي عرضت على التلفاز قام أحد الفائزين بمسابقة مستر كاليفورنيا مفتولي العضلات بعدة تمارين يسيرة لعضلة الذراع العلوية لكنه جاهد في القيام بتمرين واحد بعد التحديق إلى الورق المقوى ذي اللون الوردي وبالنظر إلى قوة اللون فقد أشار شاوس إلى أن مسئولي الإصلاحيات يجب أن يفكروا في وضع المساجين المشاكسين في زنزانة ذات لون وردي وقد قام اثنان من الضباط المسئولين في المركز الإصلاحي البحري الأمريكي في مدينة سياتل واشنطن بإعادة طلا إحدى الزنزانات باللون الوردي ولمدة سبعة أشهر راقب الضابط المساعد جين باكر و القائد الأعلى رون ميلر دخول السجنا الوافدين حديثا إلى الزنزانة الوردية غاضبين وهائجين وخروجهم منها أكثر هدوا بعد دقيقة وعادة ما يكون السجنا الجدد عدائيين لكن لم يبلغ الضباط عن أية حادثة عنف خلال الفترة التجريبية التي استمرت لمدة سبعة أشهروقد كرم المعجبون الضابطين المغامرين بتسمية اللون بيكر ميلر بينك وقد قامت إصلاحيات أخرى عبر البلاد بطلا زنزانات باللون الوردي ذاته وفي أحد مراكز الحبس الاحتياطي بسان هوزيه كاليفورنيا عانى بعض السجنا الشباب من ضعف شديد بسبب اللون الوردي لدرجة أنه كان يجب تقليل المدة التي يتعرضون بها لهذا اللون لتقتصر على بضع دقائق في اليوم فقط وحين بدأت سجون المقاطعات الأصغر حجما في حبس السجنا الثملين المتسمين بالعنف أودعتهم زنزانات وردية اللون وأطلق على اللون بشكل غير رسمي لون اسم الزنزانة الوردية

تفاصيل المنتج :

برز مصطلح كمفهوم محتمل لتفسير التباين في السلوك الذي لا يخضع للمقاييس التقليدية لسمات الشخصية أو للذكا الاكاديمي العام المتعارف عليه باسم معدل الذكا إن هدف هذا الكتاب هو تمكين المديرين الطموحين والمبتدئين لإكتساب الثقة في المجالات الأساسية التي تتأثر بالذكا العاطفي في جميع مجالات الحياة سوا كانوا يعملون في مجال الأعمال أم القطاعات العامة والتطوعيةوقد تم تقسيم فصول الكتاب إلى أيام ويبنى محتوى كل فصل على الايام السابقة له ويتألف هيكل الكتاب مما يلييوم الأحد تعلم كيف يمكن أن تستفيد من الذكا العاطفي وكيف ولماذا توجد فوائد لتطوير مستويات أعلى منهيوم الأثنين تعلم مستوى وعيك الذاتي وتأثير ذلك على حياتك حاليا على الجانب الشخصي وعلى جانب قيادتك للخرينيوم الثلاثا تعرف على ليات التحكم بالنفس والذاكرة العاطفية والوعي حتى تستطيع التحكم في أنماط السلوك المختلفةيوم الأربعا تعرف على كيفية تحديد نوع الضغط وبعض إستراتيجيات الإدارة النافعةيوم الخميس تعلم كيف تقوم بإكتشاف التغييرات في منظمتك وتشخيصها لتكون قادرا على إحداث التغيير وإدارة الأوقات الصعبة وإكتساب المزيد من الزخميوم الجمعة تعلم كيفية تكوين ثقافة عاطفية جديدة وخلق بيئة تعليمية وإذكا روح التدريبيوم السببت تعلم كيف تصمم خطة ناجحة للتطوير الذاتي

تفاصيل المنتج :

تفاصيل المنتج :

تفاصيل المنتج :

تفاصيل المنتج :

تفاصيل المنتج :

الذاكرة محورية في كل شي تفعله والخبر السار أن من الممكن تحسينها بسرعة وسهولةلقد ألفنا هذا الكتاب لنقدم لك النصائح العملية الخاصة بالسيطرة على كل جانب من جوانب ذاكرتك واستخدامها على نحو كامل ابتدا من اليومعندما تعرف كيفية التذكر وكيفية الاستفادة من قوة عقلك المدهشة وتطبيقها على جميع إحتياجات التعلم الخاصة بك فأنك سوف تشعر بالثقة إزا مجموعة من التحديات في العمل والمنزل وسيمكنك الاحتفاظ بالمعلومات الاساسية والوصول اليها بسهولة وتوفير الوقت وتحقيق المزيدوسوا كانت أسما أو أوقاتا أو أرقاما أو تواريخ أو وقائع فردية أو وثائق معقدة فأنك ستعرف كيف تتذكر كل ما تحتاج اليه مما سيجعلك أكثر تنظيما وسيساعدك في العديد من المهام المختلفة إنك تثير إعجاب الناس بتذكرك أسمائهم فحسن قدراتك على التواصل بتحسين ذاكرتك وقم بالأشيا الصحيحة التي تجعل الأخرين يتذكرونك

تفاصيل المنتج :

تفاصيل المنتج :

تفاصيل المنتج :

تفاصيل المنتج :

تفاصيل المنتج :

حظيت سلسلة بثقة الملايين حول العالم لأكثر من عاما هذه السلسلة الجديدة من كتب الأعمال في أسبوع تهدف إلى مساعدة الناس على جميع المستويات في أنحا العالم على تطوير حياتهم المهنية معنا ستتعلم في أسبوع ما تعلمه الخبرا طوال مسيرة حياتهم

تفاصيل المنتج :

كثر الحديث عن أسلوب التواصل الحازم ولم يكن كله مديحا فكثير من الناس يخلطون بينة وبين العدوانية والاحتيال على الاخرين ليستسلموا لك لتحصل منهم على ما تريدة أنت بغض النظر عما يريدونه هم ومع ذالك فالتواصل الحازم يختلف تماما عن الاستبداد فإنه مجرد وسيلة لأن تقول ما تعنيه وتعني ما تقوله وأن تسمح للخرين بأن يفعلوا الشي نفسهإن إتخاذك قرار إختيار السلوك الحازم سيمثل بداية طريقة جديدة للحياة طريقة للحياة تتخذ فيها قراراتك وخياراتك دون الشعور بالذنب إذ يكون فيها التحكم بيدك أنت وليس بيد من حولك

تفاصيل المنتج :

هذا الكتابموجه لمبادري الأعمال والقادة الذين يرغبون في جلب فرص تجارية جديدة للحياة أو تحقيق استفادة قصوى من فرص موجودة بالفعلهذا الكتاب سوف يساعدك على إنشا أسواق جديدة أو التفوق على الأسواق الموجودة بالفعل

تفاصيل المنتج :

السعادة والسعي لجعلها حالة دائمة لك وللأشخاص الذين تهتم لأمرهم أحد الأهداف العظيمة للحياة ففي النهاية من منا لا يتمنى أن يصير سعيدا تماما طوال الوقت ورغم ذلك كم من الأشخاص يقومون بنشاط بجعل السعي ورا السعادة أولوية في حياتهم بدلا من أن يأملوا ببساطة في أن تجعلهم الأشيا التي يقومون بها والطريقة التي يقومون من خلالها بهذه الأشيا سعدا بالنسبة للكثيرين السعادة عندما تظهر هي ببساطة نتيجة ثانوية مرحب بها للأحداث عرضية وتصادفية وليست شيئا يسعون وراه في حد ذاته لا عجب إذا في أن العديد من الأشخاص يقولون إنهم ليسوا سعدا كما يمكن أن يكونوا أو بالأحرى ليسوا سعدا كما يشعرون أنهم يجب أن يكونواإذا ماذا يمكنك أن تقوم به لتجعل نفسك سعيدا قدر الإمكان ولأكبر قدر ممكن من الوقت أحد الأسباب الرئيسية ورا فشل الأشخاص في تعظيم قدرتهم قدر الإمكان للوصول للسعادة هو عدم إدراكهم لمدى سعادتهم ومدى السعادة التي يمكن أن يكونوا عليها من خلال قدر قليل من العمل إنه من السهل للغاية أن تسمح لنفسك بأن تنجرف دون هدف في الحياة وتعيش كل يوم بيومه ولا تأخذ أبدا الوقت لتتوقف وتفكر فيما إذا كنت حقا سعيدا بالفعل في كل جانب من جوانب حياتك طوال الوقت وكم من الممكن أن تكون أكثر سعادة مع بعض التخطيط الدقيق لكن إذا أخذت الوقت لكي تفكر بالفعل في سعادتك والمواضع التي يمكن أن تحسن فيها من فرصك في اختبار السعادة قد تندهش من كم الفجوات الموجودة والتي تنتظر أن يتم ملؤها ومن كم الفرص التي توجد أمامك لتصير سعيدا لكنك لا تستغلها في الوقت الحالي من خلال اتباعك لنهج مدروس لتحقيق أقصى قدر من السعادة والتفكير في كل جانب من جوانب حياتك كما هو وكما يمكن أن يكون ستتمكن من تطوير أساليب ستتيح لك أن تقلل قدر الإمكان من ثار التأثيرات السلبية في حياتك وأن تزيد من احتمالية وجود التأثيرات الإيجابيةستحتاج أيضا إلى تطوير استراتيجية قوية للسعادة قد يبدو هذا الأمر تصورا غريبا لكنه في الحقيقة نبوة محققة لذاتها عندما يكون لديك مخطط أساسي للطرق التي ستحقق من خلالها أقصى قدر من السعادة فإنك ستستغل كل فرصة أفضل استغلال وعندما تبني قاعدة قوية للسعادة اليومية فإنك ستستطيع أن تزيد من إمكانية استمتاعك بكل جانب من جوانب حياتك كم عدد الفرص التي تجدها يوميا لكي تصبح سعيدا بالفعل فرصة أم اثنتان العديد من الفرص دزينة من الفرص الحقيقة هي أنه بتحليك بالنظرة الصحيحة واتباعك للنهج الصحيح ستقدر أن ترى عشرات من هذه الفرص كل يوم لكن أن تجلس مسترخيا تنتظر أن تحل بك السعادة هو أشبه بأن تأمل بالفوز باليانصيب دون أن تبتاع تذكرة بكونك شخصا استباقيا في سعيك ورا السعادة وبتطوير نهج يتيح لك أن تكتشف أكبر قدر ممكن من الفرص التي يمكنك أن تغتنمها ستتمكن من استغلال كل إمكانية توجد أمامك لتحسين حياتك وستتمكن من الاستفادة من كل إمكانية من هذه الإمكانيات لأقصى حد لتتيح لك أن تخلق لنفسك حياة مليئة بالسعادة ولقد صممت الأساليب والاستراتيجيات المعروضة في هذا الكتاب بغرض تسهيل هذا الأمر في كل خطوة من الطريق