قلك لتجعلك بائسا الخوف جز منك لا يمكنك التخلص منه حقا ومحاولة تجنبه أو استبعاده لن تجعله يختفي إذا لم تسمح لوحشك بالتعبير عن نفسه فسوف يستمر في محاولة لفت انتباهك بأي وسيلة ممكنة أحيانا يكون وحشك مثل طفل صغير يحاول إخبارك بشي يعتقد أنه مهم جدا إذا اعتقد أنك لا تنصت إليه فسوف يرفع صوته أكثر ويهاجمك إنه في الواقع يحاول حمايتكفقط إذا اتبعت الطريقة الصحيحة لترويضه الوحش الذي يسكنك يمكن أن يكونلطيفا
الطب التكاملي واحد من أشكال الطب التي يدعو لها العصر الحديث بشدة ذلك نتيجة لتقدم الأبحاث العلمية والطبية التي أثبتت الصلات الوثيقة بين الحالة النفسية للإنسان ومدى خطورة تعرضه لأمراض مزمنة وخطيرة
أينما توجهت في أي مكان في بلدتنا فأنت معرض للقا بعمك أبو سماعين أعرف أنك في أعماقك تضن عليه باللقب لكن لأنك من عقلا البلدة فإنك تخلع عليه اللقب في أريحية تدل على شهامتك وحسن تربيتك وكرم أصل
هناك خيال عاقل وخيال مجنون وخيال يحلق بين العالمين ليجمع الدهشة من كليهما وإلى النوع الأخير تنتمي رواية عبد الرحيم كمال الجديدة أبنا حورة وإذا به يجد نفسه في غرفة بلا سطح داخلها إوزة بيضا شديدة الجمال كان هو وهي فقط في تلك الحجرة المشمسة ولما أقبل نحوها مسرعا بسكينه الحاد لم تجر بل ظلت ساكنة حتى أمسك بها واحتضنها وقبل أن يمرر سكينه على رقبتها همست بمنقارها أحبك يا طاهر عرف الجمهور الواسع عبد الرحيم كمال بوصفه كاتبا لأشهر المسلسلات التلفزيونية مثل الخواجة عبد القادر وونوس وشيخ العرب همام لكن أبنا حورة تنتمي إلى الوجه الخر لهذا المبدع الكبير وجه الأديب الروائي الذي يأخذ فن الحكي إلى عوالم شاسعة لا يتسع لها سوى خيال القارئ هنا نتعرف على حورة وأولادها الذين ليس لهم مثيل نلتقي نور الطريق جمال وحسن الجوار جمال وسيف القضا جمال نقابل الرياحي والحر الواثق ورماح الحكا نرى العمالقة ونختبئ من الغيلان وندخل عوالم يمتزج فيها الطير والبشر نعيش في قاهرة لا تشبه قاهرتنا ومستقبل لا يشبه حاضرنا لكن شيئا واحدا يربطنا هو النجاة في الحب مهما تعددت طرائقه
كلنا بشر وكلنا لدينا هموم ومشكلات لا يوجد شخص على وجه الكرة الأرضية لم تمر عليه أوقات يأس وإحباط كره فيها نفسه والدنيا والناس من حولهلكننا نخلط ما بين الاكتئاب كمرض وبين الإحباط والحزن والضيق فإذا كنت محبطا من موقف صعب مر بك أو حزينا على ضياع فرصة هامة أو فقد عزيز عليك فهذا لا يعني بالضرورة أنك مكتئبالاكتئاب أمر مختلف له حكاية مختلفة وأحيانا يختار أشخاصا معينين دون غيرهم كي يهاجمهم مما يجعلهم هم ومن حولهم يتسالون هل هناك علاج للاكتئاب هل يمكن الشفا منه كيف نحمي أنفسنا من الإصابة به كيف نستطيع أن نخرج من أي حالة حزن أو ضيق نمر بهابين يديك الن كتاب لن يكون مفيدا للمكتئبين وحسب بل مفيد لكل من يقرؤه
لا أحد يذهب إلى شارع الشيخ ريحان الن الأشجار كلها هناك تتخلع وتطير في الفضا البلد بتقع ارتفعت الأنظار فكانت هناك أشجار تعبر تحت السما إلى كل اتجاه وارتفعت سارينات السيارات وخرج بعض من فيها أو
هل تتطلع إلى وضع الأمور في نصابها فقط عليك أن تتعلم كيف تفكرتوضح المؤلفة الأكثر مبيعا كيف لطريقة تفكيرك أن تساعدك على خلق حياة سعيدة تستحقهاربما يصعب عليك تحقيق الأهداف وإجرا تغييرات إيجابية إما لأنك لا تستطيع أن تبدأ وإما لأنك تراوح في دوامة لا نهاية لها من التقدم والتراجع لا تقلق لست كسولا أو تفتقر إلى الالتزام بل أنت في المكان الخطأما تحتاج إليه حقا لتغيير حياتك نحو الأفضل أن تفكر بطريقة أفضل دومونيك بيرتولوتشيخبيرة سعادة أسترالية ومستشارة ومدربة وموجهة منذ أكثر من عاما تصدرت كتبها لائحة الكتب الأكثر مبيعا تقدم بانتظام ورش عمل ودورات تدريبية وندوات حول كيفية اقتناص السعادة والنجاح اشتهرت بتبسيط القضايا المعقدة وإيجاد حلول عملية وواقعية
في اليابان يلعب دور بينما في أوغندا يحب القفز على الحبل في حين أن الطريقة التي يلعبون بها قد تختلف إلا أن الإيقاع المشترك لأيامهم وهذا العالم الواحد الذي نتشاركه جميعا يوحدهم يوفر هذا التبادل الحقيقي نافذة على التقاليد التي قد تكون مختلفة عن تقاليدنا وكذلك المرايا التي تعكس تجاربنا المشتركة مستوحى من أسفاره ينقل القرا في جميع أنحا العالم ويعود مع هذا الكتاب المصور المضي والمدروس
يقدم لنا محمد المنسي قنديل في هذا الكتاب الممتع شخصيات مختارة من موسوعة أبي فرج الأصفهاني الشهيرة الأغاني في هذه الصفحات يتراجع رجال السلطة قليلا ليتقدم الشعرا يخفض الفرسان سيوفهم حتى يعلو ه
لماذا أصبح الانفصال السريع نمطا للعلاقات الحاليةهل نطبق ما نراه من محتويات السوشيال ميديا تحت مسمى الإشارات الحمرا بتعميم وبدون خوض في تفاصيل علاقتنا كوسيلة للهروب من مواجهة أنفسنا والاضطرابات التي تسيطر عليهاهل أصبحت المصطلحات النفسية المتداولة على منصات التواصل كالخوف من الالتزام وصدمات الطفولة والنرجسي
عندما عادت برسي إلى منزلها الصيفي لحضور جنازة امرأة عزيزة على قلبها تداعى ثباتها ومحاولتها لنسيان الصيف المتلألئ على شاطئ البحيرة والرجل التي لم تتخيل قط أن تقضي حياتها دونه سام فلوريك لقد اختارت أن تعيش طوال عشر سنوات بين أسوار
يخوض استشاري طب الأعصاب الدكتور جاي لشزينر مع قرائه رحلة داخل عقول مرضاه المصابين باضطرابات النوم المختلفة يقدم لشزينر قصص المرضى الذين أثروا خبرته في هذا المجال وكيف تعامل معهم واستوعب الأسباب الكامنة خلف اضطراباتهم
جوتشي كمثل سيارة فيراري يقودونها كأنها سيارة شنكيشينتوهكذا وصف ماوريتسيو جوتشي أحد أفراد الجيل الثالث البارزين في حياة أسرة جوتشو جوتشي صاحبة العلامة الشهيرة أحوال العائلة في تنازعها على إدارة جوتشي
دعني أنتح بك جانبا لأخبرك بسر لا يعرفه سوانا احترس لا ترفع صوتك عندما نحلم فإن وعينا يسافر لبعد خر ليمارس حياة أخرى ويلقى أناسا خرين ويعرف وجوها أخرى فرويد لم يقل هذا لكن دعني أخبرك أنها الحقيقة بل هي الحقيقة الوحيدةوقال الله فليكن نور فكان نور كتب د أحمد خالد توفيق من قبل عن عالم كابوسي يمتزج فيه معنى الظلام بمعاني الجهل والقهر والتخبط ولكنه اليوم يقدم لنا رواية ديستوبية مثيرة عن عالم لم يعد النور فيه من حقوق الإنسان الطبيعية وحيث يتخبط الناس مكفوفين في ممر الفئران وهم يجهلون أن هناك نورا خلقه الله وأنه كان للجميع قبل أن تحتكره فئة محظوظة ربما كان الخلاص ممكنا ولربما هو أمل زائف سنعرف عندما نعرف
