قانون الجذب الفكري :
قانون الجذب الفكري هو مفهوم في علم النفس وعلم الأعصاب يشير إلى فكرة أن الأفكار والانتقادات والمشاعر التي نركز عليها ونطورها تنجذب إلينا بقوة مهمة الفرد لتجربة قانون الجذب الفكري هي التوجه نحو التفكير الإيجابي واستخدام التخيل والتركيز المستمر على الأهداف والأمور التي يرغب في جذبها
فعندما نركز على الإيجابية ونحصل على ثقة بأنفسنا، فإننا نجذب الفرص والأشخاص والتجارب التي تعزز نجاحنا وسعادتنا وأن عقلنا الباطن يعمل كمغناطيس يجذب ما يتماشى مع تفكيرنا ومشاعرنا
برمجة العقل الباطن، هي عملية تغيير النماذج السلبية في عقلنا الباطن واستبدالها بنماذج إيجابية
وهذا يتم عن طريق استخدام تقنيات وطرق مثل التوجيه والتأكيدات الإيجابية والتخيل الإيجابي .
أكشن بوليود – سينما :
(إقتباسات حياتية )
الحياة جميلة بقدر الصعاب التي قد يمر بها الغنسان طيلة حياته ..
مكملات الحياة هي بناء خيط رفيع للأمل مهما طالت الأحزان
أو قصرت فالحياة مستمرة ولن تتوقف على ملذاتها
فدائماً يعوضنا الله كل ما هو خير لنا ..
The Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment بقلم Eckhart Toll ... To make the journey into the Now we will need to leave our analytical mind and its false created self, the ego, behind. From the very first page of Eckhart Tolle's extraordinary book, we move rapidly into a significantly higher altitude where we breathe a lighter air. We become connected to the indestructible essence of our Being, “The eternal, ever present One Life beyond the myriad forms of life that are subject to birth and death.” Although the journey is challenging, Eckhart Tolle uses simple language and an easy question-and-answer format to guide us. A word-of-mouth phenomenon since its first publication, The Power of Now is one of those rare books with the power to create an experience in readers, one that can radically change their lives for the better
فن النهوض :
بالرغم من أنه لا يُمكِنُ أن نعود إلى الوراء لتغيير قراراتنا الخاطئة، إلا أنه يمكن أن نبدأ مِن الآن في صناعةِ بداية جديدة، إذا انتهى شيء ما ، فلا تُهدر وقتك في التمسُك والتفكير به لفترة طويلة فالحياة اكبر من هدرها في الندم والتحسر على تجربة لم نوفق فيها .
absolutely chocker full of things that we need to know' Chris Evans
'Matthew Walker is probably one of the most influential people on the planet' Evening Standard
THE #1 SUNDAY TIMES BESTSELLER TLS, OBSERVER, SUNDAY TIMES, FT, GUARDIAN, DAILY MAIL AND EVENING STANDARD BOOKS OF THE YEAR 2017
Sleep is one of the most important aspects of our life, health and longevity and yet it is increasingly neglected in twenty-first-century society, with devastating consequences: every major disease in the developed world - Alzheimer's, cancer, obesity, diabetes - has very strong causal links to deficient sleep.
In this book, the first of its kind written by a scientific expert, Professor Matthew Walker explores twenty years of cutting-edge research to solve the mystery of why sleep matters. Looking at creatures from across the animal kingdom as well as major human studies, Why We Sleep delves into everything from what really happens during REM sleep to how caffeine and alcohol affect sleep and why our sleep patterns change across a lifetime, transforming our appreciation of the extraordinary phenomenon that safeguards our existence.
'Startling, vital ... a life-raft' Guardian
'A top sleep scientist argues that sleep is more important for our health than diet or exercise' The Times
'Passionate, urgent . . . it had a powerful effect on me' Observer
رحيق حالي
خلاصة من تجارب الحياة.. كتبت بشكل يومي.. وبثت عبر مواقع التواصل تم جمعها في هذا الكتاب ..
سطوره تمس كل جانب من جوانب الحياة فالكتاب يجلي الضبابية عن أهم المواضيع في الحياة كما يساهم في تغيير فكر القارئ لينظر للأمور بمناضير مختلفة وأن يحسن التصرف في جميع معوقات الحياة..
رحيق حالي ولد مع التجارب الكثيرة التي نمر بها وتمر بنا فناخذ منها الدروس والعبر لتقينا شر الخسارات المستقبلية.
عبرة من خبرة : يخوض الانسان في هذه الحياة تجارب عديدة ويتعرض لتحديات كبيرة حتى يستطيع اكتساب الخبرة اللازمة ليصبح أكثر نضجاً وأكثر قدرة على التكيف والتقبل ومن ثم القدرة على خوض المزيد من التجارب وتذليل الصعاب، وكلما تعمق في هذه الحياة وخاض أكثر في تلك التجارب، صنعت شخصيته وواقعه، وكلما اختلفت الخبرات ما بين إيجابية أو سلبية، فإن لها أثراً كبيراً في واقعه ومستقبله، ناهيك عن أنها تجعله أكثر وعيا في التعامل مع معطيات الحياة ومتطلباتها.. كتاب عبرة من خبرة يستعرض بعض الجوانب الحياتية وتأثيرها في واقع الانسان ومستقبله في شكل مقالات جاءت عفوية في كل يوم مع اشراقة كل صباح وتم جمعها بين دفتي هذا الكتاب لتخاطب عقل القارئ وتلامس قلبه ...
