تفاصيل المنتج :

تفاصيل المنتج :

نبذة عن كتاب (أنت المؤلف) أصبح من الضروري أن يدرك كل شخص منا قدراته الكامنة فيوقظها ليوجهها نحو النجاح بعد أن يتقن آليات كتابة المستقبل، ويحوّل كل العقبات التي تواجهه إلى هبات تدفعه نحو القمم والارتقاء بالنفس نحو الكمال . فحياتك هي صميم لما تؤمن به وانعكاس لما تعتقد ، حياتك أنت مؤلفها.. لا وجود للمستحيل ما دامت هناك طاقة لا نهائية أودعها الله تعالى فينا لنعمل بها، طاقة تحركنا وتدفعنا نحو أهدافنا .. حان الوقت لتكتشف جميع تلك المهارات المجموعة لك في (أنت المؤلف).. عبير جمعه الحوسني يونيو 2016 م

تفاصيل المنتج :

يعترف تأثير الضحك بأنه يجب اختبار المشاعر على اختلافها؛ الجيدة منها، وغير الجيدة، وحتى تلك السيئة فعلاً، وهذا ما يجعلنا بشراً. يتعلق الأمر باستدعاءٍ متعمدٍ لطاقة الضحك –لروح البهجة– من أجل مكافحة هرمونات التوتر، وتحفيز إطلاق «جرعة» يومية من العافية النفسية الإيجابية عبر هرمونات أربعة: الدوبامين الذي يحفز مركز المكافأة في الدماغ، والأوكسيتوسين الملقب بجزيء الحب، والسيروتونين وهو الهرمون المضاد للكآبة، والإندورفينات وهي هرمونات السعادة. ستصبح على دراية كافية بهذه الهرمونات عبر رحلتك في هذا الكتاب عندما تتزود بالموارد التي تمكنك من عيش تأثير الضحك. عندما تطبق ما سوف تتعلمه من تقنيات واستراتيجيات وممارسات تطبيقاً يومياً، سوف تتغير ملامحك الجسدية والعقلية والاجتماعية والعاطفية.
عن الكاتبة:
تعدّ روس بن موشيه خبيرة معترفاً بها دولياً في مجال ضحك العافية والإيجابية، وهي محاضرة مساعدة في جامعة لا تروب، حيث درّست علم النفس الإيجابي وتعزيز الصحة. روس سفيرة الضحك العالمية، وهي معلقة وكاتبة منتظمة في وسائل الإعلام الأسترالية. كان كتابها الأول الذي حظي بتقدير كبير بعنوان «الضحك على السرطان - كيفية الشفاء بالحب والضحك واليقظة الذهنية». أمضت أكثر من عشرين عاماً في تمكين الناس من تبني ممارسات الابتسام والضحك المتعمدة لإحداث تحول إيجابي في الحياة وتعزيز الفرح.

تفاصيل المنتج :

Mindset بقلم كارول دويك ... World-renowned Stanford University psychologist Carol Dweck, in decades of research on achievement and success, has discovered a truly groundbreaking idea-the power of our mindset. Dweck explains why it's not just our abilities and talent that bring us success-but whether we approach them with a fixed or growth mindset. She makes clear why praising intelligence and ability doesn't foster self-esteem and lead to accomplishment, but may actually jeopardize success. With the right mindset, we can motivate our kids and help them to raise their grades, as well as reach our own goals-personal and professional. Dweck reveals what all great parents, teachers, CEOs, and athletes already know: how a simple idea about the brain can create a love of learning and a resilience that is the basis of great accomplishment in every area

نبذة عن الكاتب

كارول دويك

Carol S. Dweck, Ph.D., is one of the world’s leading researchers in the field of motivation and is the Lewis and Virginia Eaton Professor of Psychology at Stanford University. Her research has focused on why people succeed and how to foster success. She has held professorships at Columbia and Harvard Universities, has lectured all over the world, and has been elected to the American Academy of Arts and Sciences. Her scholarly book Self-Theories: Their Role in Motivation, Personality, and Development was named Book of the Year by the World Education Federation. Her work has been featured in such publications as The New Yorker, Time, The New York Times, The Washington Post, and The Boston Globe, and she has appeared on Today and 20/20.

تفاصيل المنتج :

"هي الحياة تبدأ بحلم يتبعه عمل ليصبح حقيقة "

تفاصيل المنتج :

تفاصيل المنتج :

تفاصيل المنتج :

تفاصيل المنتج :

تحدث هذا الكتاب عن #العناية_الحقيقية_بالذات بالتركيز على مبدأ التعاطف معها والذي يُعد حيز الرؤية الذي يرى من خلاله الإنسان نفسه، ويتعرف على عيوبه. فبدلًا من جلد الذات، على الإنسان أن يقدم جرعة من اللطف إلى نفسه ويتذكر دائمًا أن العناية الحقيقية بالذات تتمحور حول توفير مساحة خاصة له، للأفكار، للمشاعر، للأولويات قي الحياة. وأن حب الذات حالة ثورية تؤدي إلى تغيير العالم.

• ستتعلمين في هذا الكتاب:
1. كيفية تحديد مسار هادف نحو الأمام.
2. معرفة حقيقة أن العناية الحقيقية بالذات ليست حلاً سريعاً مثل قضاء عطلة في منتجع فاخر أو استخدام تطبيق للكتابة اليومية.
3. التدرب على أن العناية الحقيقية بالذات هي عملية داخلية تتطلب اتخاذ قرارات صعبة، لكن ستجنين ثمارها عشرة أضعاف في المستقبل، على شكل حياة زاخرة بالعلاقات والنشاطات الأكثر أهمية بالنسبة إليك.

تفاصيل المنتج :

نبذة تعريفية عن الكتاب: بادئ ذي بدء، عندما فكرت بتسمية هذا الكتاب، لم يستغرق ذلك جهدا طويلا، حيث خطر الاسم في بالي من أول وهلة "التطوير الفكري بمصطلحات تقنية"، ولكنني مؤخرا غيرت المسمى لمعنى أقرب لقلبي، ولأن الهدف من محتوى هذا الكتاب هو التعريف لمفهوم التطوير الذاتي بطرق مبسطة وباللجوء إلى ميكانيكية عمل المصطلحات التقنية، وهنا قد يطرح السؤال نفسه "ما علاقة التطوير الذاتي بالمصطلحات التقنية؟" وفقني الله سبحانه وتعالي لإعداد هذا الكتاب، لأكتب فيه عن أسرار العقل وميكانيكية عمله وفقا للدراسات العلمية قام بها المختصون في هذا المجال، ومن ثم شرح بعض من مفاهيم التي تخص تطوير الذات وربطها بمصطلحات تقنية بسيطة لأخذ القارىء معي إلى سلالم التي ترقي مستوى الوعي والادراك، وأترك له الخيار في اختيار ما يناسبه من التصرف. إنني أسعى إلى مخاطبة تلك الفئة من الناس الذين يجدون صعوبة في الوصول لأعلى درجات الوعي في مجال التطوير الذات، ولا عيب في ذلك حيث أنني لم أعيي بتلك المفاهيم الا مؤخرا وذلك بعد أن قام عقلي بربط الآليات ببعضها، وكان ذلك الحافز الذي حرك بنات أفكاري لأبدأ من جديد بالكتابة لأضع أمامكم خلاصة ما استنتجته استنادا بمصادر علمية لمتخصصي في مجال علم النفس وخبرتي الطويلة في مجال علم تقنية المعلومات، فلجأت إلى كتابة هذا الموضوع لأبسط للقارئ المفاهيم وأساعده على الربط بين ميكانيكية العقل والتقنية. وعلى الرغم أنه توجد مصطلحات عديدة في علم تقنية المعلومات ولكنني ولغرض هذا الكتاب اخترت مجموعة بسيطة من العمليات التقنية لأسهل على القارئ فهم تلك المصطلحات وربطها بالمنطق مع تطوير الذات.

تفاصيل المنتج :

تفاصيل المنتج :

تفاصيل المنتج :

النجاح ليس حظاً : لمن يريد ان يكسر دائرة الوهم عن نفسه ويبحث عن مهمة له في الأرض يتركها من خلفه قبل أن يرحل عنها . هذا الكتاب يحمل لك مشاعر جديدة من الهمم التي وضعت في كل أديم الارض وكان لها بصمة شاهدة على وجودها بين البشر ، لكي تكون أنت ضمن تلك السلسلة الناجحة التي تصنع الحياة الرائعة وتعشق الغنجاز المتفرد في الحياة ، هذا الكتاب أقدمه لكل من يبحث عن هوية النجاح ويريد ان يكون له أثراً في الدنيا والآخرة ، فيكون مقبولاً عند الله عزوجل وعند خلقه ، راضياً عن ربه وربه راضياً عنه ، محبوباً بين أهله وذويه ومقبولاً في مجتمعه ، لحياته معنى وله قضيه ، ولديه مبدأ . خليفة المحرزي......

تفاصيل المنتج :

تفاصيل المنتج :