انهض فمازال في الحياة متسع وأماني ممكنة أنهض مهما كان ألم التعثر والضربات الموجعة لك فلا تكن هشا أي ضربة تسقطك وتضعفك كن قويا فرفقا بنفسك فالطريق لم ينتهي بعد فما تصادفه من صعوبات وأزمات وإخفاقات هو إزعاج مؤقت حاول مرات ومرات أنت شخص أخر لم تكتشفه بعد يتوقف ذلك على صبرك وقوة تحملك أنهض فلديك القدرة على الوصول كي تحلق بجناحك في أفاق الكون الواسع فأنت مازلت في دائرة الضو والمنافسة بطموحك وأهدافك انهض من أعماقك وحارب وناضل من أجل ما تحب ستكون يوما ما تريد أطلق بصرك أنصت لصوت التحدي ولا تنظر للورا أدر ظهرك لكل ما هو مريح ومن يشعرك بالكسل وأن ما أنت عليه أفضل خوفا من نتائج غير مرغوب فيها تزيدك ألما ووجعا فتقبل بوضع لا يرضيك أقبل على الحياة واجهها تحد صعابها فكل خطوة تقربك من هدفك بل تحد ذاتك فأنك قادر وتستطيع أن تفعلها كما فعلها خرين من قبلك ممن وصلوا إلى القمة فقط تذكر دائما ما تحارب من أجله وعش حاضرك بكل ما فيه وأفعل كل ما في وسعك بيقين وإيمان وقلب يثق بالله بشرط أن لا تفقد شجاعتك فقوة عزيمتك وصبرك هي ما تجعل للأشيا معنى وتبقيك على قيد الحياة
يضم الكتاب بين دفتيه قصة فتاة حالمة سيطر الحب على مشاعرها فتحلم أن تعيشه كما في خيالاتهالكنها تنصدم حين تعلم أن العادات تعترض طريق أحلامهافتخضع للعادات والتقاليد وترتبط بابن عمها كما يريد والدها ثم تتجرع مرارة فقدان طفلهالتعيش في كنف التشاؤم متجاهلة كل ما حولها من ملاذ الحياة ومتاعها
أنثر في هذا الكتاب تغريدات راقت للمتابعين حفظتها خلال السنوات الماضية لمواقف وحالات انفعاليةجالت في خاطري بصدق من ألحان عاطفية وأفكار وفلسفات وتأملات مركزةوخواطر قصيرة وجدانية عن الحياة الكتابةالحب والصداقة السعادة الأمل والأصدقا