عيشها صحية كتاب موجه لكل شخص يرغب في الاستمتاع بمذاق لا يضاهى للطعام وفي نفس الوقت يتسم بالصحية ويجني من ورائه الفوائد العظيمه لصحته الجسدية والنفسية ولذلك أرادت ليليان زهر أخصائية التغذية التي تتمتع بأكثر من عاما من الخبرة في علم الغذا والتغذية والناشطة على مواقع التواصل الاجتماعي أن تغير المفهوم الشائع حول الطعام الصحي بأنه غير لذيذوإثبات أنه يمكننا الاستمتاع بحياة صحية من دون حرمان يضم الكتاب أكثر من وصفة متنوعة ومغذية غنية بالمكونات الطازجة ذات الجودة العالية لمساعدة القارئ في الحصول على الصحة والرشاقة بطريقة غير تقليدية غير معتمدة على الحرمان الكتاب غني بالنصائح المفيدة التي تسهل تناول الطعام الصحي وهو مزود بصور مذهلة ومعلومات غذائية وافية لكل وصفة وبالتفصيل لبيان المسار الصحيح لحياة أكثر سعادة وصحة
وما أكثر العفة المتولدة عن العجز والشيطان يعظ تتكون من قصة ومسرحيتين ليس من بينها قصة واحدة تحمل اسم الشيطان يعظ نعم لا توجد قصة بهذا العنوان لكن بمجرد أن تنتهي من قراة المجموعة سيتجسد لك شر الخيانة القتل الخداع السرقة الكذب سيتجسد لك الشيطان وقد صدرت طبعتها الأولى عام ومن أشهر قصصها أيوب التي تحكى حياة مليونير قعيد الفراش والمرض ثم يتبدل حاله ومبادئه بمقابله صديق قديم له ما علاج الخوف من الموت الموت نفسه وقد استلهمت السينما فيلم أيوب من إحدى قصص المجموعة أخرجه هاني لاشين عام وقام ببطولته عمر الشريف وفؤاد المهندس
رأيتني أقابلها بعد أن تقدمنا في العمر وتجاوزنا فترة الحيا فقالت لي إنها في مطلع شبابها تمنت أن تتزوج مني وإنها أتاحت لي الفرص لكي ألتفت إليها ولكنني كنت أمر بها كأني في غيبوبة وتذكرت أن الغيبوبة كانت غيبوبة الحب الأول الذي وهبني من المسرات مثل النجوم ومن الأحزان مثل السحب كنز أدبي كشف عنه بعد سنوات من وفاة أديبنا العالمي بعد ظهر يوم الثلاثا الخامس من شهر مايو اتصلت ابنتا نجيب محفوظ فاطمة وأم كلثوم بدار الشروق لتزفا خبرا سعيدا وجدنا أوراقا تشمل مخطوطات لأحلام فترة النقاهة نرجو التأكد من أنها لم تنشر من قبل دققت المخطوطات ليكتمل كتاب جديد به حلما وتكون بين يدينا الأحلام الأخيرة وليصبح مجموع ما تركه محفوظ ما يزيد على حلم رأيتني في أعقاب صلاة المغرب أناشد العزيز الرحيم أن يعفيني من هذا الحب فسمعت صوتا ينادي وهل تحتمل الحياة بغير هذا الحب
نحن نعتبر الموت ذروة المأساة ومع ذلك فموت الأحيا أفظع ألف مرة من موت الأموات عيسى الدباغ شاب ينتمي لحزب انتهى دوره بعد ثورة يوليو فتتخبط حياته بعدما يستبعد من مناصبه في إطار حركة التطهير التي تخلص فيها ضباط يوليو من أتباع النظام القديم ورواية السمان والخريف صدرت طبعتها الأولى عام بعدما انهار كليا عالم الملكية واستقرت دولة يوليو الجديدة وتدور حول صدمة التغيير الجذري المفاجئ التي أدت إلى شلل نفسي لرجل ضائع في دوامة التقلبات السياسية والعاطفية فكيف سيواجه العالم عيسى الدباغ العالم بينما كلنا نعرف أن لو حرف لوعة يطمح بحماقة إلى توهم القدرة على تغيير التاريخ إننا نستنشق الفساد مع الهوا فكيف تأمل أن يخرج من المستنقع أمل حقيقي لنا واستلهمت السينما من رواية السمان والخريف فيلما يحمل نفس الاسم أخرجه حسام الدين مصطفى عام وقام ببطولته محمود مرسي ونادية لطفي
عجيبة هذه السلطنة بناسها وعفاريتها ترفع شعار الله وتغوص في الدنس تبدأ قصتنا بقرار شهريار الإبقا على شهرزاد زوجة له دون أن يقتلها ثم تعرض جوانب من حياة أبرز شخصيات السلطنة من خلال قصص منفصلة متصلة وقصص شهرزاد تجعلنا مع شهريار نتلهف لسماع النهايات حيث تتنوع الشخصيات في حكايات ليالي ألف ليلة ما بين جن وسلاطين وكائنات غريبة فيزداد شوق الملك لسماع المزيد لتكون النصيحة الأهم اصبر فالفهم لا يتيسر إلا مع الزمن خرج شهريار من جنته ليذكرنا نجيب محفوظ أن الحرية حياة الروح وأن الجنة نفسها لا تغني عن الإنسان شيئا إذا خسر حريته وليالي ألف ليلة مستلهمة من أحد أشهر نماذج التراث ألف ليلة وليلة بلغة شاعرية وقالب روائي من الفانتازيا صدرت طبعتها الأولى عام عقب اغتيال الرئيس الراحل محمد أنور السادات على يد التنظيمات الإسلامية الإرهابية لتتجسد في الرواية حال أمه التي تسلطت عليها العفاريت فأحالت أيامها إلى سواد الحكمة مطلب عسير إنها لا تورث كما يورث العرش لذلك مع كل صفحة في الرواية نعرف أكثر أنه من العقل أن نعرف حدود العقل
نجيب محفوظ يحكي لك فهناك قصة الأب المتسلط الذي يحكم القبضة على أبنائه وقصة المرأة التي تغوي الرجل بجمالها فتفقده أعز أصدقائه وقصة ذكريات الطفولة والصبا وأصدقا العمر والانسحاق في عصر الانفتاح بعد انتها وهم الاشتراكية والقرار الأخير مجموعة قصصية تتكون من قصة قصيرة صدرت طبعتها الأولى عام عالمها الحارة المصرية بأزقتها وحوانيتها وحكايات البيوت والدكاكين والأضرحة ومزارات الأوليا والفتوات والفقرا إنها حكاياتنا القانون مسكين ولا يطبق إلا على المساكين
إذا خاف الكاتب فلا يصح أن يزعم أنه كاتب مجموعة قصصية تتكون من قصة قصيرة صدرت طبعتها الأولى عام أي سنة حصول نجيب محفوظ على نوبل حيث بلغ قمة تألقه الأدبي لا أريد أن أموت قبل أن أموت والفجر الكاذب تتضمن مجموعة قصص ممتعة فهذا شيخ معدم تجاوز السبعين يموت في اليوم نفسه الذي يمتلك فيه نصف مليون جنيه وذاك يحاول الفرار من مطارد يحاول الثأر منه أما هذا المقهى فتبدل رواده يرصد التغير الاجتماعي في مصر منذ عشرينيات القرن العشرين حتى ثمانينياته زمن المبادئ مضى وهذا زمن الهجرةوقد صدرت لمجموعة الفجر الكاذب القصصية طبعة جديدة عن دار الشروق في عام
أحلام فترة النقاهة ومضات إنسانية انشغل بها نجيب محفوظ وصاغها وشذبها على شاشة عقله بريشة وجدانه ثم حفظها ليمليها كما رتها لتتحول إلى العمل الإبداعي العالمي الفريد من نوعه أحلامه صرح صنعه لنفسه لم يطرقه غيره ولغة أجروميتها ملك يمينه وحده ووصف لم يصف أحد سواه وجملة حدودها خريطته بهضابها وسهولها وسيولها وبردها وقيظها ومطرها وزلازلها إنه الخلق الأدبي في أزهى أطوار حداثته المتواري خلف لافتة الأحلام بحجة أنها غير واقعية بل حدثت في المنام وأن فترة حدوثها قد لازمت أوان النقاهة أحلام فترة النقاهة تلقاها تدور غالبيتها حول الأم والعائلة والأخوة وأحداث الطفولة وحي الجمالية والحب وحبيبته ب وبيت العباسية وسيدنا الحسين والصوفية وسعد زغلول والنحاس والإسكندرية والبحر والسياسة وعبد الناصر والجيش والحرافيش والفيشاوي وكرة القدم والأغاني والحكم والأقوال المأثورة وعبد الوهاب وأم كلثوم وزكريا أحمد وثورة يوليو وقنا ة السويس والنيل والفساد والاكتئاب والتطرف وليلة القدر والمناصب والفتنة الطائفية سنا البيسى يضم هذا الكتاب أحلام فترة النقاهة الصادرة عام و الأحلام الأخيرة الصادرة عام بالإضافة إلى شهادات من كبار الكتاب عن أحلام الأستاذ نجيب محفوظ
أيهما أسوأ يا مولاي من يدعي الألوهية عن جهل أم من يطوع القرن لخدمة أغراضه الشخصية رحلة قنديل محمد العنابي أو الرحالة العربي ابن فطومة الذي ينسب اسمه لأمه وهاجر بعد فشله في الزواج بمحبوبته بحثا عن العدالة المفقودة في بلاده ورواية رحلة ابن فطومة صدرت طبعتها الأولى عام وتطوف بك العالم بحثا عن المدينة الفاضلة عبر تنقل أخاذ بين أشهر الأنظمة الاجتماعية والاقتصادية والدينية والسياسية حيث البشر الحائرون بين واقع قبيح وحلم لا يتحقق ويتنقل ابن فطومة خلال الرواية بين أنظمة الاستبداد وتلك التي تتبع الغرائز ولكن تبقى القاعدة لا تتغير كل علاقة عابرة يا غريب فرحلة الإنسان يمكن تلخيصها في كلمتين دما وزغاريد لنجوب العالم ويبقى السؤال يطارد الراوي الهائم في بلدان الله يتردد صداه خلال الرواية إذا كان الإسلام كما تقول فلماذا تزدحم الطرقات بالفقرا والجهلا
إذا صدك العقل عن السعادة فجرب الجنون أليس ذلك من العقل أيضا مجموعة قصصية تتكون من قصص قصيرة صدرت طبعتها الأولى عام مع تصاعد تأثيرات الحروب التي خاضتها مصر وكذلك السياسات الاقتصادية الجديدة في عهد الرئيس السادات حيث انحسرت أحلام الشباب ونزل الكثيرون تحت خط الفقر العاشق ضعيف أما المعشوق فقوي وفي الحب فوق هضبة الهرم نلتقي بشاب يدعى علي عبد الستار يعانى الحرمان الجنسي بسبب قلة الدخل وعدم العثور على عمل أو سكن مناسب وحين يوفق إلى حبيبة لا يجد مكانا يجمعهما ابتسم وسألني تصدق حقا أنه يوجد شي اسمه تاريخ فاعتبرت تساؤله دعابة ولكنه استدرك قائلا يمكن الاستغنا عن التاريخ ببابي المديح والهجا في الشعر يذكر أن السينما استلهمت من المجموعة القصصية أربعة أفلام الحب فوق هضبة الهرم الذي أخرجه عاطف الطيب عام وقام ببطولته أحمد زكي وثار الحكيم وأهل القمة الذي أخرجه علي بدرخان عام وقام ببطولته سعاد حسني وعزت العلايلي ونور الشريف وسمارة الأمير الذي أخرجه أحمد يحيى عام وقام ببطولته نبيلة عبيد ومحمود حميدة ومحمد وفيق وصاحب الصورة الذي أخرجه إبراهيم الصحن عام وقام ببطولته أحمد مظهر وهدى سلطان وصلاح قابيل
يجلس الجبلاوي في بيته الكبير المحاط بالحدائق واسوار العالية ومن حوله أحفاده الذين يتنازعون للحصول على وقفه ويقوم الفتوات بابعاد هؤلا عن جنته ارضية حيث استقرت ذريته خارج أسوار البيت الكبير وبالرغم من فقرهم الا انهم لم يكفو عن الدعا بأن ينزل الجبلاوي اليهم ويترك عزلته ويوزع تركته ويخلصهم من بطش الفتوات فيسود الخير على الجميع ويظهر في كل جيل هذا المخلص والذي يتعلق به الناس وينتفضو معه ضد الفتوات ولكن الجشع والجهل يرجعهم في اخر المطاف الى ما كانت عليه الاوضاع ويبقى الفقر والمعاناة مصيرهم الذي لا مفر منهيصف محفوظ في هذه الرواية الرائعة القهر وشوق الناس إلى الخلاص من أنفسهم وكيف ان المبادئ يمكن أن تتغير بتأرجح النفوس البشرية وكيف ان الاعمال الخيرة تقع تحت يد الفساد والمفسدينتعد هذه الرواية من أشهر روايات اديب الراحل وأكثرها إشكالية وقد نوهت اكاديمية السويدية بها عندما منحت نجيب محفوظ جائزة نوبل للداب
لا أستطيع أن أقول إنك خيبت ظني لأنى لم أحسن الظن بك قط يسرد كامل ذكرياته منذ الطفولة حيث أمه تفرط في تدليله وحمايته لننطلق معه في مسيرته الدراسية وقصة حبه التي غيرت حياته للأبد فكامل يغويه أمله ويصده خجله وتحاصره علاقة معقدة مع الأم والأب ورواية السراب صدرت طبعتها الأولى عام وهي تبحث في النفس البشرية عبر رحلة كامل الطويلة التي تبدأ بشرنقة الأم ثم مسيرة دراسية ووظيفية مرتبكة ومحب صامت وحياة زوجية غريبة قبل أن نكتشف أننا وسط السراب الناس ينسون الخير بسرعة ولو كانوا من صنائعه فالشي الوحيد الذى يخلد ذكرك هو الشر وقد استلهمت السينما من رواية السراب فيلما يحمل نفس الاسم أخرجه أنور الشناوي عام وقام ببطولته ماجدة ونور الشريف وعقيلة راتب
