كل مرض له أساس نفسي و مشاعر سلبية مرتبطه به يجمع الكتاب بين الصحة الطبية و الصحة الغذائية و الصحة العاطفية مزجت فيها الدكتورة موناليزا خبرتها في الصحة و بين خبرة لويز هاي فيه قصص شفا ملهمة بأختصار
هذا الكتاب اللطيف العابق بالمعاني أقدمه لك عزيزي القارى بشكله الجميل وألوانه الفرحة كحديقة زهور بإمكانك التنقل بين صفحاته لتجد ألطف الأفكار والرؤى وأعذب المعاني أقدمه لك كهدية روحية من القلب لتنهل من تجربتي وما خبرته في كل جوانب الحياة اليومية ليرشدك ويساعدك وفق حاجاتك التي قد تكون صعبة عليك وفي الن نفسه للتخلص من العادات والتقاليد القديمة ستجد تمارين التأمل والعلاج الموجودين في متن صفحات الكتاب وأيضا الجمل التأكيدية المساعدة على بنا الثقة بنفسك وبالخرين وكيف بإمكانك خلق فارق في جوهر حياتك ومستقبلك هو إذن وقت النهوض اعرف أنك دائما بسلام وأنه من الممكن أن تتغير