كتاب الإمتنان أسلوب حياة للكاتب الأمريكي لويز هاي هذا الكتاب يلفت نظرك لأن تمتن لكثير من الأشياء التي تحمل لها الكثير من الشكر لوجودها ، فالكتاب يلفت نظرك للمزيد من النعم التي منحها الله لحياتك ، فالقليل من الشعور بالامتنان أو الشكوى الدائمة من صعوبات الحياة لا تمنحك إلا القليل لتستمتع به . فغالبا ينتظر الشاكرون الكثير من النعم الاخري أما الشاكون فأن حياتهم ليس بها إلا القليل من النعم وذلك لأنهم لا يعترفون بتلك النعم الكثيرة التى تحيطهم ، وكذلك لأنهم لا يستمتعون بما لديهم بالفعل من نعم ، “فدائما يعطي العالم للإنسان ما يعتقد الإنسان أنه يستحقه “ويوجد الكثير من الناس ينظروا إلى النعم التي ليست في أيديهم ويشعرون دايما بالنقص مما يولد لديهم الكثير من المشاكل النفسية والسخط الدائم على حياتهم وحظهم.
الهالة البشريةيمكن وصف الهالة البشرية بأنها إشعاع أثيري نقي أو انبعاث يحيط بكل كائن حيتمتد الهالة من الجسم على مسافة قدمين أو ثلاثة في كل الاتجاهات تتخذ الهالة شكلا بيضويا سديم عظيم بيضوي الشكل يحيط بالجسم من كل الاتجاهات على مسافة قدمين أو ثلاثةيشار إلى هذه الهالة أحيانا بعبارات عادية على أنها المجال النفسي للشخص أو مجاله المغناطيسي
أشيا استمتعت بها بعد أن اعتقدت انني لن استمتع بأي شي على الإطلاق شروق الشمس غروبها لاف الشموس والعوالم التي تشرق في سما الليل الكتب البيرة الباردة الهوا النقي الأحصنة الكتب القديمة المصفرة القبلات الطويلة العميقة ذات المعنى القبلات القصيرة السريعة المؤدبة أحواض السباحة الباردة المحيطات البحار الأنهار وجبات الحانات الأضوا وهي تخفت في صالات السينما