تقنية خاصة تسمى وهي طريقة مبتكرة لإثارة مشاعر من حولك والتأثير في وجدانهمهل تفتقر إلى مهارات التفاعل مع الغير هل تشعر أحيانا أنك غير مرئيفي هذا الكتاب أمثلة حقيقية من واقع الحياة كي تتعلم فن التواصل مع الغير والتأثير به أبرز التساؤلات التي تدور في عقولنا عندما نتحدث إلى شخص خر أهم الأخطا التي تقع فيها حينما تخلق حوارا وسط مجموعة من الناستعامل بثقة وكن على طبيعتكيملك معظم الناس مشكلة كبيرة في طريقة خلق حوار فعال مع أقرب الناس إليهم ربما أكثر من الغربا فيلجأون أحيانا إلى تزييف شخصية مختلفة عن شخصيتهم مما يؤثر على مسار علاقتهم الاجتماعية بالكامل ولهذا يضع لنا الكاتب العالمي باتريك كينغ أهم التحديات التي نخوضها في سبيل ترك أثر طيب في الناس مع تطوير ثقتنا بشخصيتنا الحقيقية الجذابة يوما بعد يوم
Think Like a Monk بقلم Jay Shetty ... Jay Shetty, social media superstar and host of the #1 podcast 'On Purpose, distils the timeless wisdom he learned as a practising monk into practical steps anyone can take every day to live a less anxious, more meaningful life. Over the past three years, Jay Shetty has become a favourite in the hearts and minds of millions of people worldwide. One of his clips was the most watched video on Facebook last year, with over 360 million views. His social media following totals over 32 million, he has produced over 400 viral videos, which have amassed more than 5 billion views, and his podcast, 'On Purpose, is consistently ranked the worlds #1 health-related podcast. In this inspiring, empowering book, Shetty draws on his time as a monk in the Vedic tradition to show us how we can clear the roadblocks to our potential and power. Drawing on ancient wisdom and his own rich experiences in the ashram, Think Like a Monk reveals how to overcome negative thoughts and habits, and access the calm and purpose that lie within all of us. The lessons monks learn are profound but often abstract. Shetty transforms them into advice and exercises we can all apply to reduce stress, improve focus, improve relationships, identify our hidden abilities, increase self-discipline and give the gifts we find in ourselves to the world. Shetty proves that everyone can and should think like a monk
هل تعاني مشكلات كبيرة هل تشعر بالإحباط وبقلة الراحة أحيانا لست وحدك فلا أحد بخير طوال الوقت هذا الكتاب دليل واضح ومريح وهو مخصص لأي شخص لا يشعر بالرضا لأي سبب يصالحنا مع إخفاقاتنا ويحول السلبي إلى إيجابي بخطوات سهلة ونصائح عملية وأفكار ملهمة لمساعدتك على الاعتنا بعقلك وجسدك وروحك كلير تشامبرلينكاتبة مستقلة متخصصة في الصحة النفسية واللياقة البدنية لها عدد من المؤلفات في تطوير الذات والصحة النفسية تعيش في لندن مع زوجها وطفليها
سجناء ال 1500 عام بقلم هاشم عبد الله ... لنفترض أيها القارئ انك جزء من مجتمع يعيش حياة هي أقرب لحياة الفئران في باطن الأرض منذ ما يقارب الـ1500 عام. ولنفترض انك ككل سكان بلدتك تجهل كل شيء عما يوجد فوق الطبقات الصخرية التي تعيش أسفلها و أنك لا تصدق حرًفا مما يحكيه الأجداد عن وجود عالم مختلف تماًما عن عالمكم في مكان ما في األعىل. و لنفترض أيًضا انك وسط حياتك المملة هذه عثرت عىل كبسولة زمنية تركها أحد الحمقى خلفه قبل قرون متصوًرا بكل ثقة أن يجدها أحدهم و يفتحها بعد مرور 1000 عام
ارم الرئيس هو الكتاب الذي ينبغي أن يقرأه الجميع بغض النظر عمن تكون أو ما تفعله فـ مشتاق يقوم بعمل ممتاز في تلخيص فن عيش الحياة الهادفة والناجحة وتحويله إلى نوع من العلوم التي يمكننا بسهولة مضاعفتها وتنظيمها ومشاركتها وكم أحب الطريقة التي يجمع بها هذا الكتاب بين المعارف والمفاهيم الجديدة والقديمة وكيف جعلها بالأهمية ذاتها وقابلة للتطبيق بسهولة ويسر وأعتقد أن أي قارئ مثلي سوف يقدر التوجيهات المقدمة في جميع أقسام هذا الكتاب بدا من عملية تشكيل المفاهيم إلى التدريبات العملية الواردة فيه ولهذا السبب أوصي بهذا الكتاب بشدة كدليل لجميع قادة القرن الـ لتحقيق حياة ناجحة سوا فيما يتعلق بالأسرة أو فريق العمل أو الشركة
