يتضمن هذا الكتاب ملخصا لـ كتابا من أهم الكتب في علم النفس وتنمية الذات في العلاقات العاطفية والخطبة والزواج من إعداد فريق الأخضر ومقسمة إلى ثلاثة أجزا تتناول أهم المحطات في العلاقات العاطفية وكيفية التعامل معهم بطريقة ناجحة توفر حياة سعيدة وممتعة
تعد قصص الدب ويني بووه للكاتب الإنكليزي أأ ميلن من أشهر الأعمال الإنسانية المبكرة التي مزجت بين عالمي البشر والحيوان في إطار خيالي واسع وبمستوى يقدم للأطفال حياة هادئة ومنة مع الحيوانات ومغامرات جميلة وطريفة تنبع أهميتها من كونها تثير أسئلة كبرى مستمرة منذ قرن تقريبا وتجيب عن هذه الأسئلة كذلك لتقرر بالتالي أن قيمة أخلاقية عليا تقف ورا التعاطف والصداقة والمغامرة والتضامن والبحث وحب الاستكشاف وأن طفلا ما سينهل منها حين يقرؤها