ر بالسعادة على الرغم من وفرة الخيرات المادية خيبات أمل وشعور بالإرهاق والتعب ولكن كيف تعرف كل هذا أنا روتينولوجي روتينو ماذا برزت هذه الرواية المرتكزة على التنمية الذاتية وعلم النفس الإيجابي كأحد الأعمال الأكثر نجاحا في اللحظة الراهنة إنها كتاب يدعو إلى التغيير وإلى تحسين المر لحياته في سبيل عثوره على طريق الرضى والسعادة من خلال حكاية كاميل التي تسعى إلى عودة الفرح والإثارة إلى حياتها تدعونا هذه الرواية إلى أن نطرح على أنفسنا أسئلة وجودية وإلى أن نفكر في خياراتنا وتصرفاتنا وسلوكياتنا وتدفع بنا إلى الجرأة على تغيير حياتنا وتحقيق أحلامنا تطمح رافاييل جيوردانو المدربة في مجالي الإبداع والتنمية الذاتية عبر روايتها الأولى هذه إلى السير بالقارئ نحو حياة أكثر سعادة وتقول في هذا السياق لا أريد أن أطلق أحكاما ولا أن أسقط في فخ المبالغة ما أسعى إليه هو أن أمنح المفاتيح لقرائي لكي يصبحوا أفضل حالا
يقدّم الكتاب فلسفة حنان السماك عن السعادة بأبهى صورها، في قالب مشبّع بالقيم والمبادئ التي تمكّن الإنسان من التوجه نحو حياة ملؤها الرضا، الأمل، والتوازن ما يتضمن أحدث الممارسات القائمة على علم النفس الإيجابي، ويقدّم تقنيات وتمارين مفيدة لتعزيز التفكير الإيجابي وتنمية مهارة المعيشة بسعادة
من وحيك أكتب وإلى قناعك الصادق التي تركته لي في الوقت الذي حينها ضعت كليا دفعت واحدة ايها المؤمن بوجودي في حياتك هنا امرأة لا تستطع الرجوع إليك ولا تعرف كيف تتخلص من حزنها الأخير منك بينها وبينك وداع يصعب عليها الإعتراف به ولقا يصعب عليها تصديقه
هذا الكتاب نتاج ما تعلمته عبر عقود عن صناعة الفن وعندما بدأت مشاركة أفكاري علنا اكتشفت شيئا طريفاوهو أن هذه الأفكار ليست قاصرة على الفنانين بل تصلح للجميعما يحتويه الكتاب من أفكار يمكن لأي شخص تطبيقها من أجل إضافة بعض الإبداع في حياته وهذا ينطبق علينا جميعاباختصار هذا الكتاب لك أنت أيا كنت وأيا كان عملك
إطلالاتك هويتك تتحكم بمزاجك وشعورك قد تكون مصدر قوة أو مصـــــــدر ضعـــــــــــف في هذا الكتـــــــــــاب أسلــــــط الضـــــــو على مــــــــــواطن الأخطـــــــا المحتملة في اختيار التصاميم المناسبة لمميزات جسمك وطريقة الحل الأمثل كيفية اختيار الألوان الأكثر إشراقا لوجهك وحضورك أكشف لك أسرار التنسيق الاحترافية والفنية من الألف إلى اليا بما يتناسب مع إطار جسمك ونمط حياتك وشخصيتك أعلمك التسوق بحكمة لبنا خزانة منظمة تحوي ملابس وتراكيب تسهل عليك الاختيار بسرعة وبنتيجة سعيدة أستعرض لك نصائح جمالية لتكوني بصورة جذابة مليئة بالحيوية والطبيعية بعيدا عن معايير الجمال السامة والمغلوطة
يملك معظمنا أدنى فكرة عما يدور في عقولنا في حين كشف العلما المتخصصون في دراسة الدماغ عن تفاصيل يتعين على كل مدير ووالد ومدرس أن يكونوا على دراية بها ومن بين تلك التفاصيل حاجة الدماغ للأنشطة البدنية ليعمل بشكل أفضل كيف نتعلم وكيف يؤثر النوم والتوتر تحديدا على أدمغتنا ولماذا يعتبر أدا العديد من المهام في وقت واحد ضربا من الخيال ولماذا ننسى بسهولة ولماذا يجب علينا تكرار ما تعلمناه حديثا وهل حقا يختلف دماغ الرجل عن المرأة يعرض جون مدينه عالم البيولوجيا الجزيئية في كتابه الذي يحمل عنوان قواعد الدماغ كيف يمكن لعلوم دراسة الدماغ والتي شكلت محور اه تمامه طوال حياته أن تؤثر على الطريقة التي نعلم بها أطفالنا وكذلك على طريقة عملنا
قيمتها الفكرية. كان راسل ملتزماً طيلة حياته بالعمل على تغيير العالم الذي يعيش فيه، وعلى مخاطبة الجمهور بأسلوب عقلاني واضح. هذه إحدى الفضائل الفكرية للفلسفة : الشرح والتوضيح والتبسيط، وفتح المجال للجميع كي يشاركوا في عملية تغيير العالم. تدور المقالات في ثلاثة محاور: أولاً،الحرية: دافع راسل طيلة حياته عن حرية التعبير في وجه العقائد الدينية و القومية المتشددة . كانت معركته دفاعاً عن حرية التعبير بغض النظر عن القوة القامعة. هذا المبدأ الأساسي كان أحد محاور تفكيره في السياسة والأخلاق. ثانياً، الدين: انتقد راسل قمع البلاشفة للمؤمنين، كما انتقد قمع المتدينين للملحدين. موقفه من الدين ينبع من التزام مبدئي بحرية التعبير والإيمان. ثالثاً، العقلانية و الفلسفة: دافع راسل عن العقلانية طيلة حياته، ورفض الإيمان بأية قضية أو رأي لا تدعمها الأدلة بشكل عقلاني واضح. من جهة أخرى، متبعاً هيوم بشكل رئيسي، يرى راسل أن للعقل حدوداً، وأن الموقف العقلاني أيضاً يقتضي بأن نسلّم بأن فهمنا للعالم محدود بحدود العقل