هزيمة القلقهذا الكتاب ينهي رحلتك في تعلم الأشيا غير المفيدة أو المغلوط فيها فيما يخص العلاج السلوكي المعرفيويقدم إليك خلاصة تجارب مؤلفيه وخبراتهم في اكتشاف طرائق التفكير الأكثر فاعلية لتبحر في رحلة داخل نفسك ومشاعرك مكتشفا الأخطا المنسية التي تعلمتهاوأصبحت جزا لا يتجزأ منك من غير أن تشعر بالإضافة إلى أنه يساعدك في إدراك تجارب الماضي المؤلمة التي ظننت أنك قد عالجتها ولكنها ما زالت عالقة في عقلك مسية العديد من أنماط التفكير اللاشعورية والمغلوط فيها التي تتبعها في حاضركومن ثم يقدم إليك الكثير من الأساليب الفعالة في علاجها والشفا منها
الدعا يريحك من عنا الحيرة وشئات التفكير وخوف المستقبل وملك الانتظار وقلق المصير وخزن البلا وضيق الكزب فإذا أونت إلى فراشك أو خلوت بنفسك وبدأت تستعرض حياتك الماضية وتفكر وتحدث نفسك عن مستقبل أيامك القادمة فاجعل الدعا راحتك وهدو نفسك وطمأنينة قلبك بخلل أعمق شعور لغير به عما بدواخلنا هو الدعا الدعا غطا ترسله ليدق من تحب من برد الأسى وصفيع المجهول الدعا هو الكسا الذي ترسله ليستر عورة الجرح ويجعل تقاسيم الغياب الدعا هو الدوا الذي تبعثه ليضفد ألم الوحشة وهو أقرب طريق لتحقيق الأمنية
/Steve Irwin (Little People, Big Dreams)-1718326729.jpg)
