كلنا بشر وكلنا لدينا هموم ومشكلات لا يوجد شخص على وجه الكرة الأرضية لم تمر عليه أوقات يأس وإحباط كره فيها نفسه والدنيا والناس من حولهلكننا نخلط ما بين الاكتئاب كمرض وبين الإحباط والحزن والضيق فإذا كنت محبطا من موقف صعب مر بك أو حزينا على ضياع فرصة هامة أو فقد عزيز عليك فهذا لا يعني بالضرورة أنك مكتئبالاكتئاب أمر مختلف له حكاية مختلفة وأحيانا يختار أشخاصا معينين دون غيرهم كي يهاجمهم مما يجعلهم هم ومن حولهم يتسالون هل هناك علاج للاكتئاب هل يمكن الشفا منه كيف نحمي أنفسنا من الإصابة به كيف نستطيع أن نخرج من أي حالة حزن أو ضيق نمر بهابين يديك الن كتاب لن يكون مفيدا للمكتئبين وحسب بل مفيد لكل من يقرؤه
لأن لكل شخص قصته الخاصة أردت أن أكتب لكم عن تجارب من الحياة التي قد تكون قريبة أو مشابهة لتجاربكم التي تخجلون منها أو حتى تؤذيكم ولا تعرفون الطريق للخلاص منها هنا قصصهم وطريقهم يبقى أن تستنج الطريق إلى ما تريد بعدها
إذا كنت تعاني مشكلة في إنقاص الوزن, ففي هذا الكتاب إستراتيجية أؤمن حقًّا بفاعليتها وقدرتها على مساعدتك بقية حياتك. لقد حظيت بحياة رائعة، أعطتني فرصة التواصل ...
أنخيل سانتياغو، الشاب الطموح الحالم، و بيرغارا غراي، اللص الشهير ذو الخبرة الواسعة، يستفيدان من عفو رئاسي عام ويخرجان في اليوم نفسه من السجن.
يسعى سانتياغو إلى الانتقام من ماضيه ومن تجربة السجن القاسية، بسرقة كبيرة يأمل أن تبني له مستقبلاً جديداً، ويساعده في تنفيذها بعد تردد غراي الذي يسعى إلى استعادة حياته السابقة فقط.
تتقاطع مغامرتهما مع فيكتوريا، طالبة المدرسة التي تحلم بأن تكون راقصة باليه رغم كل الظروف التي تعاني منها.
عن الأحلام غير المكتملة يروي سكارميتا في روايته الحائزة على جائزة بلانيتا قصة دافئة مليئة بالمشاعر، عن ثلاثة أشخاص يجمعهم الحب والصداقة والأمل بمستقبل أفضل، في بلد ما يزال يعيش في ظلال الديكتاتورية البائدة
كتاب 12قيمة في 12 عبارة تلهمك
إن هذا الكتاب سوف يعطيك مهارة أو معرفة حول عدة قيم موجودة لديك أو تراها في الآخرين من حولك واذا كانت هذه القيم غير موجودة لديك ممكن أن تكتسبها أو نتعلمها لتغير حياتك للأفضل.
هي عبارة عن 12 قيمة مع 12 عبارة تشرح هذه القيمة بكل بساطة .
و هي أيضا مفتاح لاستخراج أفضل ما بداخلك من قيم و مشاركتها مع الآخرين لتعم الفائدة على الجميع.
النداء الاخير" اكثر من مئة رحله جويه لا تنسى في اغلب مطارات العالم من سن الثامنه الا سن الخمسين من العمر. استحق عن جداره لقب بدر ابن بطوطه!!! فقد زرت خمس قارات (اسيا, افريقيا, اوروبا, امريكا الشماليه, امريكا الجنوبيه, استراليا). الولايات المتحده الامريكيه كان لها نصيب الاسد من الزيارات حيث زرت اربعه وتسعون ولايه وتبقى لي فقط هاواي والاسكا. ركبت اغلب شركات الطيران في العالم وفي مختلف الدرجات وزرت اشهر مطارات العالم. في كل رحله كانت لي مواقف جميله ومضحكه والبعض مواقف محرجه. ألضياع في المطارات, التاخير عن موعد الرحله, التفتيش الصعب, مطبات جويه, مسافرين غريبي الاطوار كل هذا واكثر قد مررت به وساشارككم ببعض هذه القصص.
كانت هناك شجرة على ضفة النهر، شجرة جوز هند. اتكأ سدهارتا عليها، ولف ذراعه حول جذعها ثم تطلع إلى المياه المخضرة التي تتدفق تحته. تطلع إلى الأسفل وملأته رغبة في أن يرخي نفسه ليغرق في الماء. فالفراغ الرهيب في الماء كان يعكس فراغاً مرعباً في روحه. نعم. كان في نهايته. إذ لم يعد هناك شيء قد تبقى إلا أن يزيل نفسه. هذا هو العمل الذي كان يتوق للقيام به، أن يدمر الصيغة التي كان يكرهها! فلتلتهم الأسماك قلب سدهارتا هذا، هذا المعتوه، هذا الجسد الفاسد المهترئ، تلك الروح البليدة المستهلكة! فلتلتهمه الأسماك والتماسيح ولتمزقه الشياطين إرباً.
بملامح متشنجة راح يحدق إلى الماء فرأى وجهه وبصق عليه. أبعد ذراعيه عن جذع الشجرة وتحول قليلاً لعله يسقط على رأسه ويغوص. وانحنى بعينين مغلقتين نحو الموت.
علاقة العقل بالامعاء كيف يؤثر الحوار الخفي داخل اجسامنا في حالتنا المزاجية وخياراتنا و صحتنا ككل
80 درهم
80 درهم
0 التقييمات0 مباع
تفاصيل المنتج :
عندما بدأت دراستي في كلية الطب في عام كان الأطبا ينظرون إلى الجسد على أنه لة معقدة تحتوي على عدد لا نهائي من الأجزا المنفصلة وفي المتوسط تعمل هذه اللة لمدة خمسة وسبعين عاما شريطة أن تعتني بها وتمدها بالوقود المناسب وكالسيارة عالية الجودة يعمل الجسد على نحو جيد شريطة ألا يتعرض لحوادث كبرى وألا يتضرر جز أو ينكسر بصورة لا يمكن علاجها وكل ما كان يتوقع منك فعله هو إجرا بضعة فحوصات روتينية طوال عمرك للوقاية من أية علل غير متوقعة وقد وفر الطب والجراحة أدوات فعالة لعلاج المشكلات الصحية الخطيرة مثل العدوى أو الجروح الطارئة أو أمراض القلب عندما بدأت دراستي في كلية الطب عام كان الأطبا ينظرون إلى الجسم على أنه لة معقدة تحتوي على عدد لا حصر له من الأجزا المنفصلة في المتوسط تعمل هذه اللة لمدة خمسة وسبعين عاما بشرط أن تعتني بها جيدا وتغذيها مثل السيارة عالية الجودة يعمل الجسم بشكل جيد طالما أنه لا يتعرض لحوادث كبيرة ولا يتضرر أي جز منه أو ينكسر بشكل لا يمكن إصلاحه كل ما كان من المتوقع أن تفعله هو إجرا بعض الفحوصات الروتينية طوال حياتك لمنع أي أمراض غير متوقعة لقد وفر الطب والجراحة أدوات فعالة لعلاج المشكلات الصحية الخطيرة مثل العدوى أو الجروح الطارئة أو أمراض القلب
كيف تلملم القطع المتناثرة من دون غرا يلصقها معا مورجان جرانت وابنتها كلارا البالغة ستة عشر عاما لا تريدان شيئا أكثر من ألا تكونا متشابهتين فمورجان تفعل كل ما في وسعها لتمنع ابنتها من الوقوع في نفس الأخطا التي ارتكبتها فحملها ثم زواجها في عمر مبكر جدا جعلها تتخلى عن أحلامها وكلارا على الجانب الخر لا تريد أن تتبع خطى والدتها والدتها التي يمكن توقع كل تصرفاتها وليس لديها أي ذرة عفويةالشخص الوحيد الذي يمكنه أن يحل السلام في المنزل هو كريس زوج مورجان ووالد كلارا ولكن هذا السلام يتلاشى حين يرحل كريس في حادث مأساوي مثير للشكوك حادث لن تؤثر عواقبه المفجعة في حياة مورجان وكلارا وحدهماوبينما تكافح مورجان لإعادة بنا كل شي تحطم حولهما تجد العزا في خر شخص تفضل أن تجد العزا لديه وتلجأ كلارا إلى الشاب الذي كانت ممنوعة من رؤيته ثم تزداد صعوبة التعايش بين مورجان وكلارا حيث تكشف الأيام المزيد من الأسرار ويزيد الاستيا وسو الفهم الفجوة بين مورجان وابنتها وربما يصبح من المستحيل أن تعود المياه إلى مجاريها بينهما مرة أخرى