يمكن أن يبدأ الشفاء بحدث يحدث مرّة واحدة- عادةً ما يكون على شكل خسارة مفاجئة تعرقل توقعاتنا حول ما قد يكون عليه المستقبل
تنويه:
أن تكون لطيفا مع نفسك يعني غالبا ان تفعل الشي الذي لا ترغب في فعله. وذلك بأنك غالبا ما تعطي احتياجاتك المستقبلية الاولوية على حساب احتياجاتك الحالية، وتبنه نفسك عاداتك المؤذية لك، وتتعرف إلى انماط سوكك الانهزامية، وتتعلم كيفية الشفاء الذاتي وتضع حلول مع نفسك أولا ثم مع الآخرين، وأن تدرك قوتك وتتذكر كيف اهملت استخدامها.
تتغير حياة نور التي تعمل نادلة في أحد المطاعم الفاخرة في المدينة عندما تتلقى رسالة تحتوي على دعوة مصاحبة لتهديد من رجل الأعمال الشهير سالم الهتان لتنقلب حياتها الهادئة البسيطة إلى حياة مليئة بالمكائد والمؤامرات تقودها إلى محاولة النجاة وحماية من تحب فقط
... "وبعد… فهذا خِتامُ ما كتبَهُ "شمعون بن زخاري"، والملقب بشَمْعون المَصْري، عن أخبارِ بني إسرائيل في برية سين، وما كان من أمرِهم منذ عبور البحر وحتى وفاة موسى بن عمران. وأعلم أني ما كتبت في هذه الرقاع إلا أحَدَ أمرين، أمر شهدته بعيني أو أمر سمعته من رجل من الرجال الثِّقات. وأُشِهد الربَّ (إيل)، أني ما بغيْتُ بهذا الكتاب مجدًا ولا شرفًا، وإنما إظهار شهادتي على جيل من شعب بني إسرائيل، اصطفاه الله وأنجاه بمعجزة من عدوِّه، ثم غضب عليه وأهلكه في تلك البرية القفراء، بعد أن أذاقه شقاء الارتحال ومرارة التيه. هذا كتاب لا أدري من سيكون قارئه، فأيًا من تكن أرجو أن تتذكر كاتب هذه الأبواب بالرحمة وأن تَدعو له بالغفران" شمعون بن زخاري بن رأوبين الملقب بشمعون المصري تم في الليلة الأخيرة من الشهر الثامن لسنة ستين بعد الخروج
هذاهذا العام حصلت على أفضل نسخة من نفسي خالية من كل الذكريات السابقة وتعترض طريق أحلامي المستقبلية وأنت أيضا إذا لم تفقد ذاكرتك في حادث افعل ذلك بنفسك وتخلص من ماضيك المظلم وأحلامك المحبطة وقصصك المؤلمة وخيباتكمن صفعك كثيرا لا تتردد في إنشا نسختك الجديدة التي تتجاوزها بعيدا عن خيبات الأمل وتجارب الحب الفاشلة لأن الحب هو معضلتنا الوحيدةجوهرة الرمل