سوا أكنت معتادا الاستيقاظ وأنت لا تزال متعبا أو تشعر بخمول في منتصف اليوم أو تعود إلى المنزل منهكا في الليل فهذا الكتاب سيساعدك على التخلص من هذا ستجد فيه أكثر من مائتي نشاط لتعزيز الطاقة منظمة حسب الأوقات من اليوم مع بعض الأنشطة التي يمكنك القيام بها في أي وقت خلال اليوم قد تدفعك بعض الأنشطة مثل الانخراط في هوايات غير متوقعة أو تجربة أطعمة جديدة إلى الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك بينما توجد أنشطة أخرى قد تشعر أنت بأنها مألوفة مثل شرب كوب من الما البارد أو القفز ولكن بغض النظر عما تختار القيام به فإن هذه الأنشطة ستنشط جسمك أو عقلك أو كليهما على الفور في غضون دقائق فقط أو أقل ستساعدك هذه الأنشطة المنعشة السريعة والسهلة أيضا على إحداث تغيير وصنع فارق وتحسين حياتك وحياة الخرين وستمدك بالطاقة التي تحتاج إليها لتعيش أفضل حياة ممكنة فقط تذكر أنه ليس بوسعك معرفة المصادر التي ستنعشك وتعيد إليك حيويتك حتى تجربها لذا افتح هذا الكتاب على أية صفحة واستمتع بفيض من الطاقة
سواء كنت تعاني الرفضَ في علاقة رومانسية أو في العمل أو مع الأصدقاء، فبمجرد انتهائك من هذا الكتاب ستتمتع بالمرونة اللازمة للتعافي بسرعة والتركيز على ما يجعل
وضع النقاط على الحروف يوصل المعنى بشكل أسرع وأوضح وفي هذا الكتاب أود ان اضع النقاط التي علينا أن نعرفها حتى تتضح لنا الصورة أكثر واقعية وأكثر وعي لسنا هنا لنخفي حقيقة الأمر سنواجه صعوبات في هذا العالم ولكننا معا سنخرج بخير حتى لو من باب الطوارئ
استرد حياتك من سجن الإنترنت. إليك الحل الأمثل الذي يقدَمه الخبير والكاتب الأكثر مبيعًا ديمون زهاريادس، الذي سيساعدك على فهم الفائدة والضرر من استخدام السوشيال ...
روزينها زورقي الصغير قصة غابات الأمازون بأدق دقائقها يرويها جوزيه ماورو صاحب شجرتي شجرة البرتقال الرائعة بحرارة من تاه في تلك الغابات لحما ودما وذاكرة يشق البطل زي أوروكو النهر على متن زورقه الصغير روزينها وليست روزينها كأي زورق إنها رفيقة درب ومعلمة تلقن زي أوروكو ما لامست من دروس منذ أن كانت بذرة فشجرة فخشبا يصير زورقا وهي رواية أيضا تطلع صديقها زي أوروكو على قصص ساحرة تتيح للقارئ أن يلمس روح الغابة بكل مكوناتها الغابة والنهر كون روائي فريد سحري وموقع بالأمطار والفيضان والشمسنضحك مع هذه الرواية ونبكي نعيش ونحلم نتوه في كون طفولي عجيب حيث يجانب البؤس الغرائبي وتؤاخي النعومة القسوة ويغدو كل عنصر موضوعا للتساؤل ومادة للقص
-1718248057.jpeg)
